10.8 C
Rafina
Τετάρτη, 22 Ιανουαρίου, 2025
spot_img

Tag: FMH.GR

Φυσιολογικοί καρδιακοί παλμοί ανα ηλικία και κατά την άσκηση

ΑΘΛΗΤΙΚΑ editor -
Σήμερα θα δούμε ποιοι είναι οι φυσικολογικοί καρδιακοί παλμοί για τα παιδιά και τους ενήλικες σε κατάσταση ηρεμίας και...

Άσθμα και άσκηση: Tι γυμναστική μπορώ να κάνω αν έχω άσθμα;

ΑΘΛΗΤΙΚΑ editor -
Το άσθμα είναι μία χρόνια πάθηση που αφορά το αναπνευστικό σύστημα. Χαρακτηρίζεται από αναστρέψιμη απόφραξη των αεραγωγών και αυξημένη βρογχική απόκριση,...

Τενοντίτιδα: Ποια είναι τα αίτια, τα συμπτώματα και η θεραπεία

ΑΘΛΗΤΙΚΑ editor -
Τενοντίτιδα ή αλλιώς τενοντοπάθεια είναι ο ερεθισμός ή η εμφάνιση φλεγμονής στους τένοντες. Οι τένοντες είναι ο συνδετικός κρίκος...

Τα 7 λάθη στη διατροφή που μειώνουν την πρόοδο στην γυμναστική

ΑΘΛΗΤΙΚΑ editor -
  Η διατροφή και η άσκηση παίζουν κυρίαρχο ρόλο στη ζωή μας. Πολλές φορές κάποιοι διαλέγουν να ακολουθούν ένα από...

Η αλήθεια για τους υδατάνθρακες στη διατροφή μας

ΑΘΛΗΤΙΚΑ editor -
  Σήμερα, πολλοί άνθρωποι θεωρούν πως οι υδατάνθρακες είναι το μακροθρεπτικό συστατικό που μας παχαίνει. Αυτή ωστόσο είναι μια εσφαλμένη...

© rpn.gr